《少林絕技秘本珍本匯編》掃描版[PDF]


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中文名: 少林絕技秘本珍本匯編作者:  少林絕技編寫組圖書分類: 文化資源格式: PDF版本: 掃描版出版社: 吉林科學技術出版社書號: 9787807025030發行時間: 1988年10月地區:  大陸語言:  簡體中文簡介



內容介紹:

武術,打拳和使用兵器的技術,是中國傳統的體育項目,武術又稱國術或武藝,中國傳統體育項目,其內容是把踢、打、摔、拿、跌、擊、劈、刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫、套路和單勢練習,武術具有極其廣泛的群眾基礎,是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產,是中國民族的優秀文化遺產之一,少林是漢族武術中體系最龐大的門派,武功套路高達七百種以上,又因以禪入武,習武修禪,又有“武術禪”之稱。


內容截圖:





目錄

第一編 少林絕技概論
一、少林妙興大師名言
二、少林拳法歷史與真傳
三、明季少林之變派
四、基本功
五、練功與拳械
六、練功與氣血
七、練功與腑臟
八、練功與年齡
九、練功之難易
十、練功之法則
十一、技擊術釋名
十二、技擊入手法
十三、通行裁手法
十四、解裁手法之真訣
十五、身法示要
十六、少林軟硬功
十七、少林名人異技錄
十八、少林戒約
第二編 少林絕技練法
一、手上功
一指金剛功、一指禪功、鎖指功、點石功、螳螂功、鷹爪功、竹葉手、五毒手、仙人掌、朱砂掌、推山掌、觀音掌、合盤掌、彈子拳、拔釘功、琵琶功、拈花功、馬鞍功、陰拳功、沙包功、拔山功、摩插功、鐵砂掌
二、手臂功
鐵臂功、石鎖功、鐵袋功、雙鎖功、霸王肘、抱樹功、剛柔功、鞭勁功、陽光手、提千斤、鷹翼功、上罐功、玉帶功、分水功
三、頭部功
鐵頭功、羅漢功
四、腿足功與胸腹背功
鐵掃帚功、足射功、石柱功、柏木功、鐵膝功、龜背功、排打功、鐵牛功、布袋功
五、輕身跳躍功
飛檐走壁法、壁虎游墻術、飛行功、輕身術、一線穿、梅花樁、柔骨術、跳躍法、躥縱術、翻騰術
六、手指足趾功
蜈蚣跳、臥虎功
七、其他功
鐵布衫、千斤閘、金鐘罩、門襠功、吸陰功、流星樁、蛤蟆功、揭諦功、四段功
第三編 點穴術
一、點穴歌訣與闡奧
古傳點穴歌、點穴歌訣、穴道歌訣、點穴闡奧、氣息解
二、名詞解釋
三、經脈所屬穴道及其部位
四、點穴與氣血
五、點穴術中三十六穴道主
六、三層功夫九步練法
七、點穴救治法
八、達摩點穴手
第一手太陽穴彌陀點燈、第二手洪堂穴仙童挖耳、第三手氣管穴獨立金槍、第四手痰寧穴華佗開鎖、第五手肩井穴楊枝遍灑、第六手痰寧穴羅漢搭衣、第七手肺苗穴童子拜佛、第八手脈宗穴照鏡脫衣、第九手鎖心穴老僧擔經、第十手挖心穴虎爪挖心、第十一手捉命穴達摩掛劍、第十二手吊筋穴達摩拔劍
第四編 卸骨法
一、總論
骨骼解、骨骼圖解、卸骨法中十二骨骼主
二、基本功
尋骱相骨、卸骨(擒拿)與傷科、卸骨(擒拿)與指功、指功
三、卸骨法
卸法、上法
四、卸骨救治法
第五編 擒拿術
一、擒拿術之淵源
二、識筋辨骨
三、擒拿術之主骨
四、擒拿術之主筋
五、拿穴解
六、擒拿術中之二十四道主
七、擒拿術
第六編 少林拳術
一、練拳二十二功法
二、少林拳基本練習法
三、少林童子功
四、少林脫戰拳
五、少林十字戰拳
六、少林合戰拳
七、少林破壁
八、少林十三抓
九、少林長拳
十、少林炮捶拳
十一、少林插拳
十二、少林圓功禪拳
十三、少林短打拳譜
十四、少林連環拳
十五、少林俠拳
十六、少林二十四炮打法
十七、少林大紅拳
十八、少林螳螂崩步拳
十九、少林護身法
第七編 傷科治療解救秘方
一、總論
二、內傷
三、接骨
四、紅傷
附:秘方1、2、3


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